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夜场喝酒不醉小窍门

作者:admin    发布于:2016-09-22 11:04    文字:【】【】【
摘要:夜场喝酒不醉小窍门 春天晚上是喝酒的好季节,少量饮酒可以增添气氛、促进感情、对健康不一定有害倒可能有益,但是,由于在夜场工作一般很难做到不大饮特饮。多数朋友聚会时都喝啤酒,适量饮用喝酒的好处多多,但酒量有大小,有的人酒量大朋友聚会的时候开怀

   夜场喝酒不醉小窍门

 
  春天晚上是喝酒的好季节,少量饮酒可以增添气氛、促进感情、对健康不一定有害倒可能有益,但是,由于在夜场工作一般很难做到不大饮特饮。多数朋友聚会时都喝啤酒,适量饮用喝酒的好处多多,但酒量有大小,有的人酒量大朋友聚会的时候开怀畅饮,但酒量小的朋友却盛情难却,喝也不是不喝也不是!客人把酒言欢的不好拒绝,等等原因往往造成做夜场的人过量饮酒,而这无疑对健康是有害的,它会带来严重的“代谢疲劳”,最为显著的是“肝脏疲劳”。夜场上班动不动就喝多,也很容易产生肿胖。由于长期饮酒过多,大部份的夜场朋友都是脸部浮肿,尤其是男性朋友做管理或者营销的应酬特别多,大多“猪头脸”或者动不动就胃不舒服。长期大量酒精摄入而且造成白天起床昏昏沉沉,记忆力衰退。
 
  那么有没什么简单的方法能适当的提高酒量呢,喝酒的时候不容易醉酒呢,我在这里整理了一些常用的比较简单的方式,下面我们来看一看:饮酒前吃几片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜,先喝酒不宜过快过猛,应当慢慢喝,让身体有时间分解体内的 ,多吃猪肝等动物肝脏,以提高机体对乙醇的解毒能力,多吃绿叶蔬菜,其中的搞氧化剂和维生素可保护肝脏。多吃豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。喝酒时不要喝碳酸饮料,如可乐、汽水等,我有一位朋友喝酒时非常喜欢喝可乐,说一边喝可乐一边喝酒,容易打嗝可以把酒精打出来,当然喝啤酒的时候可能有效,我们常说“打个嗝能再吹1瓶”其实喝可乐是加快身体吸收酒精的速度。
 
  另外千万不要相信药物,什么酒前酒后醒酒药根本不管用。反而当你吃了药以后,有了心理作用,容易多喝反而喝醉。所有药物都是起到一些保护作用,并不能提高你的酒量。
 
  不论什么方法做夜场难免喝醉,只能尽量少喝。想尽借口躲酒才是硬道理!